Övning

Home/Övning

Tre vardagsrutiner för att göra bra val

By |2020-11-20T09:32:15+00:00november 18, 2020|Featured, Förändring, Mig själv, Övning|

Det är framförallt vårt vardagsliv som avgör hur god hälsa vi har säger Dr Rangan Chatterjee i boken Förändra ditt liv 5 minuter i taget. Om vi konsekvent gör bra val kommer vi att må bra. God hälsa beror helt enkelt på vår livsstil. Och att skapa goda rutiner [...]

Go to Top